הקיץ מתקרב לסיומו והסתיו כבר בפתח.
הסתיו שמגיע מביא עמו שפעות ומחלות שונות, אחת מהן היא שפעת החזירים. שפעת החזירים מזכירה מאוד את השפעת הרגילה. אצל רוב האנשים הבריאים השפעת תוקפת ועוברת לאחר מספר ימי מנוחה. אצל אנשים מקבוצות הסיכון ואנשים החולים במחלות כרוניות שונות, המערכת החיסונית מתמודדת עם מחלת הרקע, ולכן יש צורך בחיזוק המערכת החיסונית כך שתוכל להתמודד טוב יותר עם השפעת.
ברפואה הסינית אין הבדל בין שפעת זו או אחרת, מסתכלים על השפעת כגורם מחלה חיצוני (ווירוס או חיידק) שחודר לגוף ומתחיל לחולל מחלה. סימפטומים כמו חום, כאבי שרירים, כאבי ראש, צמרמורות הם הביטוי של מערכת החיסון "הנלחמת" בגורם החיצוני הזר. ככל שהמערכת הפנימית והחיצונית חזקות יותר כך הגוף הודף את המחלה בצורה טובה יותר, וככל שהמערכת חלשה יותר הגוף מתקשה להתמודד.
הטיפול הסיני בשפעות ומחלות עונתיות הוא די פשוט, הסינים היו מכינים את גופם לעונה המתקרבת מבעוד מועד, ולכן כבר בקיץ הם היו מכינים את עצמם לעונת הסתיו. וכך הסינים היו מחזקים את מערכת החיסון בסוף הקיץ כדי להתגונן טוב יותר עם מחלות הסתיו והחורף, כמו השפעות למיניהן. הדרך הסינית לחיזוק מערכת החיסון מזה 2000 שנה, היא נטילת פורמולת צמחים (תערובת של מספר צמחי מרפא סינים), שמחזקת את מערכת החיסון ומאפשרת לגוף להתמודד טוב יותר עם שפעות ומחלות חורף." מגן הרוח" שמה הסיני של הפורמולה שמשמעותה "הגלולות למניעת חדירת רוח" . הרעיון דומה למה ש"חיזוקית" עושה לילדים, במטרה להגיע למצב שהשפעת "לא דופקת על דלתם". זוהי פורמולה שמקורה בסין ועם התפשטות הרפואה הסינית למערב ,נפוצה גם הפורמולה בעולם המערבי אצל מטפלים ברפואה סינית. לפורמולה אין תופעות לוואי והיא מתאימה לשימוש אצל כלל האוכלוסייה.
בנוסף, טיפול בדיקור עוזר לחזק את האנרגיה בגוף. ניתן כמובן לחזק את הגוף בדרכים נוספות, כמו אכילה של מזונות שמחזקים את מערכת החיסון: ג'ינג'ר, קינמון, בצל, שום ודבש. כמו גם פירות המכילים כמות גדולה של וויטמין C (פסיפלורה קווי פירות הדר וכו'). ניתן להוסיף לזה כל פעילות גופנית, הכושר הגופני מחזק את הגוף והדם זורם בצורה טובה יותר וכך מערכות הגוף פועלות בצורה יעילה יותר.

מוגש מטעם מרכז פנימה
מרכז הוליסטי לרפואה משלימה, טיפולים הוליסטיים ורפואה סינית, חיפה